烟台白癜风如何健康有效的晒太阳白癜风是一种常见的皮肤性疾病，会给患者的身心健康和正常生活造成严重的困扰。烟台半岛白癜风医院指出：白癜风治疗的过程比较漫长，所以患者在治疗白癜风的时候还需要加上日常的护理工作，这样才能有效的的白癜风，其实白癜风患者应该适当的晒晒太阳。那么白癜风如何健康有效的晒太阳?

    烟台白癜风如何健康有效的晒太阳

    　　有些白癜风患者听说“光疗”可以治疗白斑，并且认为晒太阳可以使人变黑，增加皮肤的黑色素，因此长时间晒太阳。其实这种观点是错误的，长时间的阳光暴晒不仅对病情无益，反而还会破坏患处的黑色素细胞。但是，适当的晒太阳有利于病情恢复，白癜风患者适度接受日光浴，能促进黑素细胞的增生和迁移，促进黑素的合成，抑制局部的免疫反应，从而使白斑的颜色逐渐恢复正常。因此患者应避免强烈的阳光暴晒，并且应选择晒太阳的时间。

    　　烟台白癜风如何健康有效的晒太阳患者在晒太阳的时候，光线和白斑位置呈垂直角度，这样，也不能隔着普通玻璃晒，因为紫外线无法穿透玻璃。

    　　对于晒太阳的时间要有所把握，是早上9点到下午4点的太阳。而夏天早上8点到10点，下午3点到5点为，以防患者中暑，而在冬季在中午十二点以后，防止患者受凉。在阳光紫外线多的时候，患者尽量不要把皮肤暴露在外面，夏季出门要做好防晒措施，不要选在正午或紫外线强烈的时候出门。 》》》推荐阅读：烟台婴儿白癜风在饮食上面如何控制

    　　烟台白癜风如何健康有效的晒太阳以上就是烟台半岛白癜风医院对这个问题的简单介绍，希望对患者朋友能有所帮助。对于白癜风患者而言，要积极做好疾病的专业治疗工作。在治疗白癜风的过程中，患者还应该积极做好疾病的专业治疗工作，将专业的治疗与的护理结合，争取促进疾病的早日。祝广大的患者都能够早日恢复!